为助力青少年心理健康成长，4月7日，在沽源团县委的邀请下，张家口团市委联合张家口广播电视台到沽源县白土窑乡寄宿制学校开展心理健康进校园活动。活动特别邀请张家口市12355青少年服务台负责人、张家口市心理学会会长曲重莲老师为4-6年级的孩子们带来以“心田花开 向阳而生”为主题的团体心理辅导活动。

　　热身小游戏

　　活动伊始，曲老师以"想要更高"的趣味游戏点燃全场。孩子们随着指令奋力踮脚、伸展双臂，在一次次的突破中领悟：潜能，总在勇于尝试时绽放。

　　接着，曲老师又抛出了一个简单却充满启发的问题，“猜猜你一分钟能拍多少下手？同学们纷纷喊着：“60下！100下！”而当计时开始时，所有人都铆足了劲——“啪啪啪”的拍手声此起彼伏。一分钟后，结果揭晓：大部分同学的实际拍手数远超预期！“原来我比想象中更厉害！”不少孩子兴奋地喊道。这个游戏不仅点燃了孩子们的热情，也让他们发现自己潜意识中对自身能力地判断偏差，从而更加客观地认识自我。

　　为了引导孩子们敞开心扉，在“秘密盒子”环节，曲老师鼓励孩子们积极踊跃写下平时那些没办法说出口的烦恼，投到“秘密盒子”里。随后，曲老师随机抽取，并用专业的心理知识为孩子们答疑解惑。

　　针对孩子们纷纷表示与父母沟通困难的问题，曲老师通过“传声筒”的小游戏，帮助孩子们明白了沟通中细节的重要性，与父母沟通中也需要一些小技巧。

　　活动结束后，孩子们表示通过本次活动了解到很多心理健康知识，并掌握到保持心理健康的技巧。

　　展望未来

　　此次心理健康进校园活动，为孩子们提供了一个关注内心、增进交流的平台。通过一系列精心设计的活动，大家在轻松愉快的氛围中收获了心灵的成长，学会了正视并化解内心的烦恼。下一步，沽源团县委将持续开展未成年人心理健康辅导活动，为青少年的健康成长保驾护航。