2018年的6月20日，《纽约时报》记者来了张家口!没有到热闹的市区，而是去了一个偏远的小村落，那儿没有丰富的资源，没有旅游项目，甚至没有什么年轻人......

　　可能很多人并不知道，在咱张家口，会有这么一个引得关注的国家级贫困村。

　　说到这里，小编只想说，这片水土养育的村民，是有趣的，是会生活的。很多人都会为之动容......

　　这个村子叫玉狗梁。

　　说起玉狗梁村，可能有的人听说过。那里的村民过着一种“洋气”的生活，让瑜伽不再只是城里有钱人的运动……

　　

　　在练习瑜伽的村民中，最年长的已经80岁了，而最小的也才刚学会走路，可以说年龄跨度非常大了。而且几乎村里的每位老人都有自己的绝活，73岁的老爷子会“头手倒立”、73岁的老奶奶会劈叉，68岁的老奶奶更加厉害，“双腿绕头合掌”和“全莲花肩倒立”也不在话下。

　　

　　更加让人啧啧称奇的是几乎所有村民都会“全莲花坐”，每天大家聚集在草地练习瑜伽，这种情景也成为了村子里一道靓丽的风景线。

　　

　　村民的日常是这样的↓↓↓

　　

　　干农活儿也变成一种技术活儿

　　

　　在床上时也拉拉筋

　　

　　闲来无事时和看家犬一起练习

　　

　　如今，瑜伽已经融入了他们的生活，放牛、做饭都在练瑜伽

　　

　　这并不是一部时下流行的农村电影，而是河北省张家口市张北县的国家级贫困村——玉狗梁村的日常生活画卷。

　　

　　是瑜伽改变了村里人的生活

　　2016年2月，玉狗梁村迎来了一个改变村庄命运的男人——卢书记。玉狗梁村资源匮乏，很多年轻人外出谋生，村里只剩了一些老人。卢书记看到大家喜欢盘腿而坐，突发奇想到瑜伽中的盘莲花，于是卢书记鼓励大家开始练习瑜伽。

　　

　　从一开始只有7个妇女参与，发展到现在的六十多人，村里男女老少纷纷参与进练习瑜伽的队伍中来。

　　

　　看了《厉害了，我的国》后，玉狗梁村的瑜伽带头人、村妇女主任靳秀英激动地说：“没想到咱坝上贫困村的乡村瑜伽，还能和国家大事一样登上电影!”

　　

　　村支书张海说：“自从村民练瑜伽后，村里打麻将、玩纸牌、抬杠拌嘴的现象少多了，这是扶贫干部卢文震给村里带来的新变化。”

　　

　　瑜伽不仅大幅降低了村民的生病率，也彻底改变了扶贫、脱贫中“等、靠、要”的精神面貌，使得玉狗梁村在扶贫、脱贫攻坚中脱颖而出。

　　从贫困村走向世界

　　玉狗梁村在被大量媒体争相报道后，知名度迅速提高，连中央电视台也请来了玉狗梁村的瑜伽队，这下玉狗梁村的老人们也体验了一把当明星的感觉~

　　

　　2018年5月21日，《中国日报》倾情报导了河北省张家口市玉狗梁村瑜伽健身扶贫的事迹，至此，玉狗梁正式登上了国际舞台!

　　

　　因为瑜伽，曾经贫困的玉狗梁村登上央视，走向了世界。瑜伽带给村民们的，不仅是身体上的健康、精神上的富足，还有全村新的希望。

　　

　　张家口一个普通的贫困小山村，即使是贫困和年龄也没有让他们的生活变得糟糕和无趣。在这个扶贫脱贫共同进步的新时代，他们依靠自己对生活的向往，走向了脱贫的道路。也正因全村人有了新的生活态度，才能展现给世人一个新的玉狗梁村。相信，他们的生活会更健康更幸福......